做完爱后倒立有助于怀孕吗？这是做完一个常见的谣言，但实际上并没有科学依据。爱后倒立并不会增加怀孕的倒立几率。不过，有助于怀孕增孕率有一些方法可以帮助增加怀孕的加怀成功率。

首先，办法了解自己的做完排卵周期非常重要。排卵期是爱后怀孕的最佳时间，因为这是倒立卵子从卵巢释放的时间。在排卵期间，有助于怀孕增孕率精子可以与卵子结合，加怀从而导致怀孕的办法可能性更高。可以使用排卵测试工具或测量基础体温来确定自己的做完排卵周期。

其次，爱后保持健康的倒立生活方式也很重要。饮食要均衡，包括蛋白质、蔬菜、水果和全谷类食品等。同时要保持适当的体重，过度肥胖或瘦弱都会影响生育能力。

此外，减少压力也有助于增加怀孕的成功率。压力可能会影响荷尔蒙水平，从而影响生育能力。可以通过练习瑜伽、冥想或其他放松技巧来减轻压力。

最后，寻求医生的帮助也是一个好主意。如果您一年内尝试怀孕但没有成功，那么您和您的伴侣应该考虑寻求医生的帮助。医生可以进行各种测试来确定是否存在生育问题，然后提供解决方案。

总之，倒立并不会增加怀孕的几率，但是通过了解自己的排卵周期、保持健康的生活方式、减少压力以及寻求医生的帮助等方法，可以增加怀孕的成功率。